Activité
Sorties:
(heures de mise à l'eau, prévoir d'arriver au moins 15 mn avant,30 mn pour les baptêmes) - Mardi/jeudi, 14h30 - Mercredi/Vendredi, 18h30 - Dimanche, 9h30, longeurs autonomes N3 9h30 Aquaphilie (s'inscrire auprès de Francine) 10h30,Longe pour TOUS ré adhésion 2010-2011 Contacts:  Baptêmes
Pour
Information :
Veuillez trouver ci dessous les dates de sorties avec le nombres de places disponibles entre () à 18h20 dans l'eau, rdv à 17h45 à 10h20 dans l'eau, rdv à 9h45 Réservation : Pour demander un baptême et connaître les modalités : Aide :  Pour
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Il est réservé aux adhérents de l'association (nom d'utilisateur et mot de passe transmis par document électronique ou papier) Vous ne l'avez pas eu : nous contacter  Fiche d'adhésion 2009-2010 association contenu actuel : - informations personnelles - Photos avec téléchargement Vie de l'association
Pratique du longe-côte
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Baptêmes - Toute l'année
Je désire faire un baptême - mode opératoire
Qui ? Toute personne n'ayant pas de contre-indication à la pratique de la marche ... En cas de doute, ne pas hésiter à demander conseil à son médecin traitant. Le certificat médical sera obligatoire pour l'adhésion - l'avis médical est vivement conseillé même pour le baptême. (sur le bulletin d'inscription, vous devez assurer ne pas avoir de contre indication à la pratique du longe-côte) Où ? L'accueil se fait à la base de la Licorne Digue Nicolas 2 : au bout à gauche (en étant face à la mer) de la digue Dunkerque-Leffrinckoucke (ex emplacement de l'éolienne) Entrer dans la base et en bas de la pente tourner à gauche : le lieu de rendez vous est devant les vestiaires. Quand ? Lors des sorties régulières : - le mercredi à 18h30 dans l'eau (*1) - le vendredi à 18h30 dans l'eau (*1) - le dimanche matin (*2) (*1) sorties à 18h30 dans l'eau l'accueil des baptêmes se fait vers 18h pour le matériel et départ un peu plus tôt dans l'eau (vers 18h20) où le groupe nous rejoint 10 à 15 minutes plus tard (*2) cas particulier du dimanche matin : C'est le moment le plus souvent choisi pour les baptêmes et aussi la sortie accueillant le plus d'adhérents. Voici les modalités : 9h45 : accueil matériel 10h00 : explications à la base 10H15 : allez Hop ... dans l'eau 10h30 : les habitués nous rejoignent et la sortie s'effectue en groupe(s) ; chacun allant à son rythme suivant sa forme et ses envies (en respectant les consignes de sécurité bien sûr ) Avec quel matériel ? Il suffit d'une tenue et serviette de bain. Il y a possibilité de prendre une douche après l’activité dans les horaires d’ouverture de la base de voile de la licorne Si vous en disposez, vous pouvez utiliser une combinaison d'épaisseur adaptée (au pire, ne pas hésiter à demander conseil pour éviter le trop froid -assez rare- ou le trop chaud -beaucoup plus fréquent et dangereux que l'on pourrait croire) et d'une paire de chaussons néoprène (en fin d'automne, Hiver et début de printemps) voire de vieilles baskets. L'association peut, sous réserve de disponibilité (voir ci-dessous), vous prêter le matériel adéquat. Comment s'inscrire ? Il faut d'abord - se renseigner : télécharger, lire et accepter la règlementation longe-côte - utiliser le module de réservation - se reporter au guide du baptême Combien ça coûte ? - 5 euros pour les personnes invitées par un adhérent - 8 euros pour un tiers participant à une sortie planifiée par l’association - 15 euros pour une séance dans le cadre d’une sortie spécifique avec accompagnateur (Durée moyenne d’une sortie 1h30 – 4 personnes minimum pour une sortie spécifique) Nous contacter pour les groupes en dehors des sorties habituelles A bientôt dans l'eau
Date de création : 06/05/2007 @ 15:22  Réactions à cet article
| Sur l'Agenda
AGENDA
Au 24/06/2010 :
Septembre 4 matin: Acceuil de l'Equipe 1 de rugby de St Pol sur mer 4 et 5 Dunkerque en Survet 11 Forum des asso Leffrinckoucke 18 Déplacement au championnat de France de Randonnée pédestre Octobre Samedi 2 Assemblée générale et fête de l'asso 23 et 24 Octobre Week end en Normanddie Rassemblement national des Longeurs à Hauteville      Météo et Marée
Webcam et météo
sur la plage de leffrinckoucke En ce moment et en prévision : la marée merci au site des Albatros où j'ai découvert ces widgets Sentiers Bleus
Visites
TELETHON 07 - 08 - 2009
 Téléthon 2009 2 328 euros Participants: + 300 Tél récupérés: 68 (*3€) Recettes 1774 € Dons 350€ Club participant: Palme Synthoise, Usl Leffrinckoucke Amicale ville Leffrinckoucke Le clan de Bruxelle Téléthon 2008 Participants:186 Tél récupérés: 266 Recettes 1263.64€ Dons 60€ Club participant: Palme Synthoise, Téléthon 2007 Téléphones récupérés : 1 474 dont 1172 par Agences BNP Paribas Flandre Côte d'Opale 4422 euros, (29006 francs français) c'est le montant lié à la collecte des 1474 téléphones portables 781 euros, c'est le montant des bénéfices des manifestations que nous reversons au Téléthon cette année. (98 participations de 5 euros et recettes Bar des Longeurs) 120 euros, c'est le montant des dons en espèces récoltés. 24 baptêmes réalisés durant le Week end. Des Touristes: Clubs participants: Palme Synthoise, AMERI, Sporting Dunkerquois A suivre ...
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